Ухаживать за зубами ребенка необходимо начинать с того самого момента, когда в полости рта появляется первый молочный зуб.
- С момента прорезывания и до 2 лет зубы малыша нужно чистить специальной детской зубной щеткой без зубной пасты.
- С 2 до 4 лет детям рекомендуется чистить зубы специальной детской зубной пастой без фтора, используя для каждой чистки количество зубной пасты размером с горошину.
- С 4 лет можно использовать детские зубные пасты с низким содержанием фтора, а с 6 лет — пасты с нормальным содержанием фтора.
Ребенку должно быть удобно держать щетку в руке (многие щетки имеют небольшое углубление или выступ для большого пальца, что помогает держать щетку правильно). Он должен направлять ее, держа под углом в 45 градусов к поверхности зубов, в место соединения зубов и десен и прикладывать силу, равную весу апельсина. Если надавливать слишком сильно, то можно повредить десну.
Методика чистки зубов
- Зубы чистят при разомкнутых челюстях.
- Сначала чистят зубы верхней челюсти.
- Чистку начинают с внешней поверхности зубов. Щетку располагают под углом 45 градусов к поверхности зуба. На каждом участке, состоящем из двух зубов, делают по 10 движений по направлению от десны к режущему краю зуба.
- Таким же образом чистится внутренняя поверхность зубов. При чистке внутренней поверхности передних зубов щетка ставится перпендикулярно режущим краям и совершаются движения вперед.
- Затем чистят жевательную поверхность малых и больших коренных зубов, делая по 10 «скребущих», «сметающих» движений на каждом участке.
- Далее в том же порядке чистят зубы нижней челюсти.
- Завершают чистку массажем десен верхней и нижней челюсти. Процедура осуществляется при сомкнутых зубах. Для этого в области зубов и десен щеткой совершают круговые движения.
- Щетку моют и ставят в стакан щетиной вверх.
Чистка электрической зубной щеткой требует особой техники. Электрическую щетку с небольшой, предпочтительно круглой головкой, используют для чистки каждого зуба отдельно, прикладывая ее в течение 5 секунд к вершине зуба, к его внешней поверхности и внутренней. Головку щетки нужно прикладывать частично к зубу, частично к десне с небольшим нажимом.
Международная санитарная авиация |
Зубная паста
Основной функцией зубной пасты является удаление мягкого зубного налета. Зубные пасты можно разделить на детские и взрослые. Детские зубные пасты отличаются от взрослых различными ингредиентами. Детям не рекомендуется чистить зубы пастой для взрослых.
Кроме этого зубные пасты подразделяются на:
- Гигиенические зубные пасты, которые не обладают лечебно-профилактическим эффектом, а лишь очищают зубы от налета.
- Лечебно-профилактические зубные пасты, которые не только хорошо очищают поверхности зуба от налета, но и обладают противокариозным и/или противовоспалительным эффектом, а также способны отбеливать зубы и снижать их чувствительность.
Правильному выбору детской зубной пасты помогут следующие рекомендации:
- Детям рекомендуются именно детские зубные пасты, так как в их состав входит необходимое количество активных профилактических добавок.
- Детям до 12-ти лет рекомендуются пасты, в состав которых, кроме фтора, включены соединения кальция.
- При заболевании десен зубная паста должна содержать противовоспалительные вещества.
Наличие в зубной пасте соединений фтора, кальция и противовоспалительных веществ указывается на упаковке.
При выборе любого средства гигиены полости рта, лучше посоветоваться с врачом-стоматологом.
Чистка зубов с помощью зубной щетки и пасты должна происходить следующим образом:
- Зубы необходимо чистить минимум два раза в день: утром, желательно после завтрака, и вечером, после последнего приема пищи.
- Перед чисткой щетка тщательно моется
- Щетку надо держать с захватом сверху.
- На щетку наносить небольшое количество пасты, размером с горошину.